Sedef Hastalığına İyi Gelen Yiyecekler?

Sedef Hastalığına İyi Gelen Yiyecekler

Sedef hastalığı, kronik bir seyir izleyen ve ciltte kuru, kırmızı, iltihaplı olabilen lekeler, pullanma ve kaşıntılı lezyonlarla karakterize edilen bir rahatsızlıktır. Normalde cilt hücreleri yaklaşık bir ayda kendini yeniler. Ancak sedef hastalığında cilt hücrelerinin yenilenme hızı arttığından, ciltte yamalar ortaya çıkar. Hastalık genellikle alt sırt bölgesi, kafa derisi, dizler, dirsekler ve eklemlerde görülür ve genellikle kalıtsal etkenlerle ilişkilidir. Sedef hastalığına iyi gelen yiyecekler sayesinde ciltteki lezyonların daha iyi iyileşmesi sağlanabilir. Bu, tedaviye de katkı sağlar. Besinler hem tüketilerek hem de cilde harici olarak uygulanarak yararlı etkiler gösterirler.

Sedef Hastalığına İyi Gelen Yiyecekler Nelerdir?

Acı mısır baklası: Sedef hastalığına iyi gelen besinler arasında yer alır. Bunu kaynatarak sedef nedeniyle oluşan lezyonların üzerinde 10 dakika kadar bekletin. Daha sonra lezyonları ılık suyla yıkayabilirsiniz.
Mandalina ve portakal kabukları: Narenciye meyvelerinin kabuklarını yakarak kül haline getirin. Bu külün içine saf zeytinyağı ilave ederek, merhem şekline getirin. Bunu sedef lezyonlarının üzerine sürün. Bu uygulamayı günde 2-3 defa yapabilirsiniz.
Sarımsak: Sarımsağı yakıp kül haline getirin. Bunun içine biraz bal ilave ederek merhem gibi yapın. Bunu sedef lekelerinin üzerine sürün.
Defne tohumu ve sirke: Defne tohumu ve sirkeyi birbirine karıştırarak, sedefli alanlara uygulayabilirsiniz. Lezyonlar etkisini yitirinceye kadar bu uygulamayı yapabilirsiniz.
Aloe vera: Aloe vera yaprağı ya da aloe vera yağı, sedef hastaları tarafından sıkça uygulanabilir. Bu, lezyonların nemlenmesini ve iyileşmesini sağlar.
Kuruyemişler: Sedef hastalığına iyi gelen yiyecekler arasında ceviz, badem, yer fıstığı, Antep fıstığı ve çam fıstığı gibi kuruyemişler bulunur.
Çinko içeren yiyecekler: Çinko içeren yiyecekler sedef hastalığına iyi gelir. Bu yiyecekler arasında kırmızı et, mantar, ıspanak, kabak çekirdeği, balık eti, peynir, süt ve süt ürünleri yer alır. Bu nedenle çinko içeren besinlerin bolca tüketilmesi tavsiye edilir.
Deniz tuzu: Sedef hastalarındaki lekelerin kısa sürede iyileşmesi için deniz tuzu çok yararlı etkiler yapar. Özellikle iltihaplı yaraların daha hızlı iyileşmesine faydalı olur.

Ekstra Bilgiler ve Öneriler

Sedef hastalığının tedavisi ve yönetimi için sağlıklı bir diyetin yanı sıra, yaşam tarzı değişiklikleri de önemlidir. Stresin azaltılması, düzenli egzersiz yapılması ve yeterli uyku, hastalığın seyrini olumlu yönde etkileyebilir. Ayrıca, doktor önerisi dahilinde çeşitli bitkisel takviyeler ve doğal tedavi yöntemleri de kullanılabilir. Omega-3 yağ asitleri içeren balık yağı takviyesi, anti-enflamatuar özellikleri sayesinde sedef hastalığı belirtilerini hafifletebilir.

Sedef hastalığına iyi gelen yiyecekler ve yaşam tarzı değişiklikleri ile hastalığın belirtileri hafifletilebilir ve cilt sağlığı korunabilir. Ancak, her bireyin vücut yapısı farklı olduğundan, tedaviye başlamadan önce mutlaka bir dermatolog ile görüşmek önemlidir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İsmail

20 Mayıs 2024 Pazartesi

Ark daşlar 18 yıl oldu sivas dediler gittim parayla ilaç yaptırdım doktorlar gittim sayıyız ölkelerde bulundum hep aynı ilaç .Yani birşe bulamadılar işi piskolojik diyor doktorlar işin içinden çıkıyorlar .daha hastalığın hangi organ üretiyor onu bıkamıyorlar ver krem ver şampuan bazı özel doktorlar yani bizim gibi insanların zayıf noktası buya ordan yarannanıyor yorlar ver üç beş bin lira. Alıyor sonra üç lira başlığa verdin diyor sene geçmeden yine başlıyor para yı alan doktor tesbiti hazır bazı ilaçları kollan maçmışsın zaten o ilaçlar iki binliradan başlıyor .Yani şeref hep bizimle .Ark ALLAH cc inşallah tez zamanda ilişiriz bunada şükür. Yeterki içimiz temiz olsun dış kaporta önemli deyil .ark

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

20 Mayıs 2024 Pazartesi

Merhaba, yaşadığınız zorlukları anlıyorum ve gerçekten çok üzücü bir durum. Sağlık sorunlarıyla başa çıkmak bazen çok karmaşık ve yorucu olabiliyor. Ancak, moralinizi yüksek tutmak önemli. Belki başka bir uzmandan veya farklı bir bakış açısından yardım almayı düşünebilirsiniz. İnşallah en kısa zamanda sağlığınıza kavuşursunuz. İçinizin temiz olması gerçekten önemli, bu süreci güçlü bir şekilde atlatacağınıza inanıyorum. Sağlıklı günler dilerim.

Yusuf

06 Nisan 2024 Cumartesi

Merhabalar, sedefi iyileştiren, bitkisel gıda takviyesi ürünler biliyormusunuz?

Cevap yaz

1. Cevap

Admin

06 Nisan 2024 Cumartesi

Merhaba Yusuf Bey,

Sedef hastalığı için bitkisel gıda takviyeleri konusunda maalesef tam bir tedavi sunan bir ürün yoktur. Ancak, bazı bitkisel takviyeler ve doğal yöntemler semptomların hafifletilmesine yardımcı olabilir. Aloe vera, omega-3 yağ asitleri, zerdeçal ve çay ağacı yağı gibi bitkisel ürünler bazı kişilerde olumlu etkiler gösterebilir. Yine de, herhangi bir takviye veya bitkisel ürün kullanmadan önce mutlaka bir doktora veya dermatoloğa danışmanızı tavsiye ederim.

Sağlıklı günler dilerim.

2. Cevap

Ögeday

06 Nisan 2024 Cumartesi

Merhaba Yusuf Bey, sedef hastalığı normal koşullarda son derece inatçı hastalıklardan biridir. Sedef hastalığının ortadan daha rahat bir şekilde kalkabilmesi için bol bol çinko bulunan yiyecekleri tüketmeniz gerekmektedir. Özellikle mandalina, portakal, limon gibi yiyecekler çok daha büyük faydalar sağlayacaktır.