Sedef hastalığı ile ilgili yaşadıklarım beni oldukça etkiliyor. Cildimdeki iltihaplı kırmızı lekeler ve kaşıntı, günlük yaşamımı zorlaştırıyor. Bu durumun psikolojik etkileri de cabası; sosyal hayatımda sıkıntılar yaşıyorum. Dua etmenin bu süreçte nasıl bir destek sağlayabileceğini merak ediyorum. Fatiha Suresi ya da İhlas Suresi okumak, gerçekten ruhsal huzur sağlıyor mu? Ayrıca, stres yönetimi için meditasyon ve beslenme değişiklikleri gibi öneriler de bu duruma iyi gelir mi? Başka neler yapabilirim?
Sedef hastalığı ile ilgili yaşadıklarım beni oldukça etkiliyor. Cildimdeki iltihaplı kırmızı lekeler ve kaşıntı, günlük yaşamımı zorlaştırıyor. Bu durumun psikolojik etkileri de cabası; sosyal hayatımda sıkıntılar yaşıyorum. Dua etmenin bu süreçte nasıl bir destek sağlayabileceğini merak ediyorum. Fatiha Suresi ya da İhlas Suresi okumak, gerçekten ruhsal huzur sağlıyor mu? Ayrıca, stres yönetimi için meditasyon ve beslenme değişiklikleri gibi öneriler de bu duruma iyi gelir mi? Başka neler yapabilirim?
Cevap yaz